一日、スマホを触らずに生活してみました。

最近の子はスマホ無しではもう生きていけないくらい
スマホ、大事ですよね。
私ももちろんスマホ無しでは生活できません。
SNS無しではもう生活できたもんじゃありません。
連絡もすぐとれるしマップもあればカメラの機能も充実しているし
調べ物もすぐできるしゲームもの種類も豊富ですし
いうことなしです。
そんな中あえて丸一日ほどスマホを放置して
生活してみました。
いつも朝起きてから寝るまで常にもっているので
そわそわしましたが
時間がたつと持っていないことに慣れてきました。
スマホを今まで触っていた時間を
普段やらないことに使ってみました。
読書、映画鑑賞、部屋の掃除、久々に弾くピアノなど
やることは割とあって時間に縛られていなくて
なんだか心地よく感じました。
スマホをもっていると
別にとらなくてもいい連絡を無駄にとってしまったり
別に見なくていいものを見たり
なんだか目に見えないけれど
スマホそのものに拘束されているように感じました。
スマホ中心の生活じゃないですか?
スマホでアラームをかけて
スマホで連絡をやりとりして
暇つぶしにゲームして
またやりとりをして
音楽を聴いて
無料通話をして
信じられないですよね。
本当に便利なものだとつくづく思います。
でも一日試しに携帯電話を放置してみてください。
誰にも何も束縛されずに
何も監視されずに
SNSのない世界を思い出してみてください。
普段やらないことに挑戦する意欲が湧くかもしれないし
忘れていたことを思いだして
またやりはじめるかもしれません。
スマホがないと…
と思っていましたが案外解放感があって
有意義な一日でした。
読もうと思っていた本もやっと読み終わりました。
ピアノも指がもつれましたが少し弾いていると楽しくて
指がスラスラ動くところまで戻りました。
試し半分スマホ一日放置計画、してみてください。
いつもと違うまったりした時間が過ごせるでしょう。参考にしたサイト>>>>>爪ケア

ウチの好きなことに関して・・・

今から、タイトルにあるように「ウチの好きなことに関して・・・」書かせていただきたいと思います。どうぞ、よろしくお願い致します?
つまらないかもしれませんがどうかあたたかいめでみまもってください。さてさて、本題にはいろうとおもいます。
ウチの好きなことはたくさんあります。いわゆる多趣味って感じですwwそれがほとんど作る物です。お料理やお裁縫やミサンガ作りや編み物などさまざまなものが
あります。編み物は、これからの季節に必要品が作れますよね\(^o^)/例えば、マフラーや手袋?大切なひとや恋人などに贈る手作りできますよね♪♪
趣味のなかで1番はまっているものがあります。それは、お裁縫です。なぜかというとなんでも自分で好きなようにデザインできますし節約にもなるからです。
最近では、髪の毛に結ぶシュシュやショルダーバックを作りました\(^o^)/ショルダーバックは人気でお母さんや兄弟や親戚のみんなが喜んでくれて今では愛用して
くれています。作ったウチからしてはすごく嬉しかったです?必要なのであればまた作ってあげたいです♪♪自分には、いろいろ作りました。
ショルダーバックはもちろんで手さげバックとかも作りました。全部手作りなので腕が疲れちゃいました・・・ww
まぁ、やると決めたらやる人間なのでやりとげましたけどね(^O^)/お母さんに「あんた、すごい根性あるね」って言われました。
これが性格だからしかたないよーって言いました。PR:http://xn--icknndt6c3cf3dui7epidb1415k.com

眉間ニキビがひどい原因を知って対策しよう!

眉間ニキビがひどい場合は、ニキビ占いなどやってる場合ではありません(^^;)
そんなかわいいものではありませんので、早めのケアをおすすめします。

眉間ニキビのケアはまず、その原因を知るところから始める必要があります。
結果というのは原因があってこそおこる現象ですから、対処療法では限界がきます。

つまり、その場しのぎで、薬などで一時的にニキビを治せても根本的に治していく努力をしなければ、ずっとニキビに悩まされるという事です。

◆◆◆眉間ニキビの原因◆◆◆

清潔ではない

毎日洗顔などをきちんとしていても、洗い残しがある場合があります。
また、使っている洗顔料が今の自分の肌にあってない場合という事もあります。
他にも前髪が当たったりしていて、ニキビが出来やすい場合も。

特に眉間はTゾーンにあるので、ただでさえ皮脂の分泌が多いところです。
もともとニキビが出来やすい状態ですから、きちんと洗顔でケアする必要があります。

洗いすぎ

どうしても皮脂の分泌が多いという事で、洗顔をしょっちゅうしたくなるのですが、逆に洗いすぎで肌の乾燥がひどくなっていたり、洗い流してはいけないお肌の成分まで流されてる場合もあります。

洗顔は朝夕だけで、昼間どうしても洗いたい場合はぬるま湯でさっと流す程度に。

保湿が不足している。よく読まれてるサイト>>>>>http://leefamilyjp.sakura.ne.jp/senobimu/

ドコモ optimus g pro l-04eのケースはこちらから色々探せますよ♪

4月発売のoptimus g pro l-04eですが、すでにドコモスマートフォンラウンジで展示されていて、手にとって見れるんですが、いや~これいいですよね!!

ドコモで今期最高のスペックと言われていて、機能も充分満足いくものです。

これは予約する人も多いでしょうし、機種変なんかでも買える人多いでしょうね~

スマートフォンの場合は、やっぱり落とした時の衝撃が一番心配なので、購入と同時あるいは予め買って準備しておくのもオススメですよね。

今はスマホのケースは毎日着替えのように交換する人も増えてきてるくらいですから、何種類かもってるってのは常識になりつつあります(^^;)
まあ、気分によって変えるってのはいいかな~って思いますけどね。

スマホは毎日肌身離さず使うものなので、大事にする意味でも、自分の気分を上げる意味でも、ケース選びはバッチリしたいものです。

ケース選びをするときに気をつけたいのは・・・
機種名を間違えないってことですね・・・(^^;)
当たり前なんですが、ネットで買う場合は特にその辺しっかりチェックしとかないと無駄な買い物になっちゃうんで!

いろんな機種にあうケースを扱っているお店は、自分でクリックして選択しないといけない時もありますが、まちがって選択してしまったら終わりなんで(^^;)
まあ交換はしてもらえますが、無駄な時間でしょ?!

機種さえ間違えなければ、腐るものでもないし、サイズが合わないなどということはありえないので、種類やデザイン、カラーが多いネットで選ぶのが断然お得ですよね♪こちらもどうぞ>>>>>http://royalexcellentoil.xyz/

子どもにも安心のセノビールで心と体を健康に

子どもにはすくすく元気にのびやかに育ってほしいのは、どの家庭でも同じ願いですよね。
しかし、子どもは好き嫌いがまだまだ多い時期。なかなか魚や野菜を食べてくれず、栄養面で心配なお母さんたちに、子どもに安心して服用してもらえるサプリメントが「セノビール」です。

「安心、安全の成分」
サプリメントと聞くと、成長期の体に害なのでは…と心配ですよね。しかし、セノビールの成分は日本で昔から親しまれてきた米ぬかから抽出された米ぬか多糖体という成分。安全に服用でき、成長ホルモンに働きかける作用を持ちます。

「丈夫な骨格つくりをサポート」
カルシウムは食事だけで補うことが難しく、不足しがちになってしまいます。しかし、成長期の子どもには、カルシウムは丈夫な歯、骨をつくるとても大事な成分です。また、成長期特有のイライラする、神経が過敏になることを防止できる作用もあります。セノビールはカルシウムと一緒にマグネシウムなどのミネラルをバランス良く配合されていることで、カルシウムの吸収を助け、より健康に効果的です。

タブレット型で食べやすいので、毎日続けることができますよ。

タイトルも魅力的な「セノビール」

一日2粒でいいの?
背が高くなる方法として、まずは牛乳や魚などのカルシウム摂取を思い浮かべます。しかし、これを毎日摂るのは大変だと思います。「セノビール」ならおやつ感覚で食べれますし、しかも一日2粒で必要な栄養素を補ってくれるなら試してみたいと思いました。

ココア味で飲みやすそう
サプリと言ったら水と一緒に飲まないといけないイメージがありますが、こちらのセノビールはココア味なので、水のないときでも気軽に飲めると思います。お菓子感覚なら飲まなきゃ!って感じがないので、子供でも気軽に摂れると思いました。

骨づくりにも役立ちそう
子供は、自転車通学、クラブ活動などもするかと思いますが、そんなとき、ふとしたことで転んだりと怪我もすることもあるかと思います。そんなとき、骨が丈夫でないと骨折したりと入院代や手術代にも莫大なお金がかかります。そんなとき、丈夫な骨づくりができていれば病院にもかからずに済みますし、成長期の子供にはもってこいの栄養機能食品であると思います。こちらもおすすめ>>>>>http://taikan-stream.xyz/

ミューノアージュの考え方

お肌のトラブルを解決するにはどうしたらいいのか?
ミューノアージュは「お肌の再生力」に着目しました。

たとえば、美容皮膚科のクリニックなどでは、お肌の若返りのためにレーザー治療をするんです。
これは肌の奥深くにあるコラーゲンに熱を加えることによって、古いコラーゲンを新しいコラーゲンに生まれ変わらせるという治療なんです。

つまり今、最先端の美容医療の現場でも「お肌の再生力」に着目して、治療をしているというわけなんですね。

ミューノアージュの開発者である今泉医師がお肌の再生力を高めるために必要なものと研究したときに、着目したのが「ペプチド」でした。ペプチドはアミノ酸がいくつかつながったものです。
お肌にとってこのペプチドが大切だと、美容の専門家たちも注目している成分なのです。

このペプチド、7種類を厳選し配合して作ったのがミューノアージュです。

お肌の再生力を高めるために、お金と時間のある人はクリニックに通いながら治療を受けるのも良いでしょうし、専門家の力を借りることも良いでしょう。

が、多くの人たちは、生活があり、自分のことばかりにかまっていられない主婦も多いので、自宅でもそういったケアができるようにと開発されたミューノアージュです。

また、仕事に家事に育児と忙しい女性たちというのは、30代以降のエイジングが気になる年代の女性たちなのです。肌の再生力を高めることでエイジングケアにもつながっていくこのミューノアージュはそうした女性たちの強い味方でもあるわけですね。

そんなミューノアージュ、気になりませんか?あわせて読むとおすすめ⇒アレルギー

子どもと思う存分遊ぼうと計画する

ずっと時間を割いていた試験が本日終了しました。子供と遊ぶ時間もあまり作る事が出来ない状態でした。
朝、試験会場に行く時には行かないでと4歳の子供が足にしがみついてきました。ぐっと込み上げてくる物をこらえて振り払い、試験会場に行きました。試験の為に2年も勉強をしていると、試験が終われば何をしようかと言う事ばかり考えてしまっていました。

帰宅後、早速したのは子供と遊ぶ事です。夕飯も食べた19時、子供が公園で遊びたいと言い出したので一緒に公園に出掛けました。普段なら家でTVを見たり勉強をして過ごす時間でしたが、今まで沢山我慢してくれた子どもの希望に沿いたい気持ちが大きくありました。

公園では一緒に自転車に乗ったり、滑り台、ボールを蹴って遊びました。一緒に走り回るのは凄い久しぶりの様に感じました。

子どもも大きな笑い声を上げながらボールを追い変える姿を見ていて、本当に2年間一生懸命に頑張って本日結果を出せて良かったと思いました。

明日からは今まで勉強に割いていた時間はフリーになります。出来る限り子どもの為に時間を使いたいと思っています。後は、試験の一カ月前から家事を放棄していたので、その恩返しをきちんと主人にしたいと思っています。

家族に支えられた試験の結果だと思っています。おすすめサイト⇒セノビック 副作用

映画を見るようになった映画初心者。

最近映画を観まくっています。
去年の今頃まで全くと言っていいほど映画を観たことがなかった人間だから、有名所で観たかったけど観てないやつがいっぱいあって楽しい。

まあ去年まで田舎に住んでたから映画館に行く機会が本当に無かった……というのが大きな理由かもしれない。
レンタルビデオ屋はゲオがあったけど、家のDVDプレイヤー自体の調子も悪かったからなかなか上映会する気も起きなかったし。

後小説を読むのが元々好きなので、映画ってわりと小説と繋がることが多くて楽しいのですよね。
小説原作の映画が当たり外れ激しいのがわかったけど、当たりだと凄く楽しいし、嬉しい。

ただよくよく思い出せばその楽しさを知ったのは湊かなえ原作『告白』のおかげな気がする。あれはほんとに楽しかったなあ。
ちなみに当たり外れが激しいって教えてくれたのは完全に宮部みゆき原作『模倣犯』です。ある意味ありがとうございます。でも最近リメイクされたらしいと聞いたので、それが観たいかも。

後乙一作品がわりと大量に映像化されてるから今度はその辺が観たいかも。大体原作読んでるし。映画は当たりか外れかはわからないけど……。
そしてやっぱ私は伏線系が好きだなあ、と最近再確認してる。
道尾秀介作品とか、映像化一体どうしてんだろう? と思うのでそれもまた観たいなあ。

あ、後『アフタースクール』みたいにオチが秀逸な作品が好き。
そして雰囲気を楽しむ系も好きだなあ。『アメリ』とか『かもめ食堂』とか、たまらなかった。

そして最近足りないのは恐怖成分。怖い小説はまだしも映画は本当に見つからない…。基本的に何もかも全く怖くない。外国映画は大体グロさと怖さを一緒にしてるし。だからといって日本もなかなか当たりがない。
映画じゃないけど『トリハダ』には合格点をあげている。楽しい。
私はそんな感じの、じわじわくる、後ではっとする系の怖い話が好きなのです。

外れホラーほど腹の立つものはない……。
私の好みに合いそうな映画があれば教えてください。おすすめサイト>>>>>美歯口

村上さんからの本から始まり、所さんのファンになった話

少し前に話題になった村上春樹の本『村上さんのところ』を本屋さんで見つけたので、つい手にとって読んでしまった。

「猫に生まれ変わったらどんな猫になりたいか?」とか「文章がうまくなるには?」などいろんな質問に村上さんがゆるく(ときにはまじめに)答えていく本で読んでいて楽しい。

その質問のなかに「好きなことわざは?」というのがあって、村上さんは「所ジョージさんの作った三茶池尻というのがすごく好きです」と答えていた。村上さんが芸能人の名前をあげることは珍しいし、『村上さんのところ』というタイトルも「ところ」が所さんと重なる気がして、今度は所ジョージさんがテレビで見る以外で一体どういう人なんだろうと気になりだす。完全に脱線したわけですが(笑)

すると、所さんはテレビで司会する以外にも、ミュージシャンでCDを出してたり、なんとかハンマーアイアンというゴルフクラブの発明をしていたり、その他いろんなことをしていることを知った。しかも最近CDアルバムを続々と出していて、試しにYouTubeで聴いてみると、これがすごいかっこいい。それに、歌詞も面白い! 思わず衝動買いしてしまうことに。

購入したのは『JAM CRACKER MUSIC 1』とそれに続く『JAM CRACKER MUSIC 2』というアルバム。所さんの声はテレビで馴染み深いこともあって、なんだかほっと安心するような歌声。また独特のユーモアや風刺があって、実に所さんらしい作品。しかも一枚800円くらいの驚きの値段だったので、なんとも得した気分だった。

テレビ番組の司会者のイメージが強い所さんだけど、ギターやハーモニカもできて、そもそもミュージシャン兼コメディアンのような感じで芸能界に入ったようです。作曲も多く、あのMr.ドーナツの「いいことあるぞ~♪ミスタードーナツっ♪」というのは所さんが作ったらしい。

馴染み深い人の新たな一面を知ったことで、すっかり(今さらながら)所さんのファンになり、次は所さんの新アルバム『Sale』もぜひ買いたいと思う。それにしても『Sale』っていうタイトルはおかしいけど、なんかかっこいい。『Sale』販売中ですってなるんでしょうね(笑)あわせて読むとおすすめ>>>>>エクスレンダー 効果

炭酸泡洗顔のテンデシカを使うと副作用が起こる!?

炭酸泡洗顔で人気のテンデシカ。炭酸泡パックって、続けると副作用が起こるもの!?調べてみました♪

テンデシカはそもそも医薬品ではありませんので、副作用の心配はない!と断言できるものなんです。

万が一ではありますが、肌に合わない人がいるかもしれません。ですがそれは副作用と呼ぶものではなく、ただ肌に成分が合わなかっただけ。
副作用とは医薬品などに含まれ期待される効果とは違う、望んでいない効果が出てしまう事。

テンデシカは薬ではないので、「副作用」が出る事はまずないんですよ♪

ただ、肌に合わなかったり何か気になる事があれば皮膚科の先生に相談してみてくださいね。

テンデシカに使われている成分は、自然由来のものがほとんど!
洗浄成分のアミノ酸洗浄剤やソフトピーリング効果のフルーツ酸、炭酸も全てが自然由来の成分。
肌に負担をかけないように作られているものなので、安心してテンデシカを使ってみてくださいね♪

きっと想像以上のツルツル肌が手に入っちゃいますよ♪PRサイト:ナイトアイボーテ